TAの創始者バーン，Ｅが1970年に、この法則に一致するものだけをゲームとすると規定した公式で、以下のように表わす。
「Ｇの方程式」とも呼ばれる（図）。
まず、ゲームを仕掛ける人は隠れた動機（Con餌）を持って、ゲームを演じることができる相手を捜し求めるが、適切な対象が見つかるとトリック（Gimmick）を仕掛ける。
これはイライラ、恐怖など相手の感情を刺激する、いわば誘い水のようなものである。ワナに引っかかって相手が反応（Response）を示すとゲームは進行し始める。
しばらくすると次の交流過程で役割の切り換え（Switch）が生じる。
これは、ふつう、行き違い、対立といった交差的こうる（Crossup）の形で表れ、両者の関係に混乱をもたらす。最後に、ゲームは思いがけない結末（報酬Pay-off）をもって幕を閉じる。
この時点で客観的にはゲームを演じる人の動機が明らかになり、その正体が暴露されるのだが、多くの場合、当人たちは強い不快な感情（ラケット感情）を味わうだけで、その意味を認識しないままに終わる。
この公式のＸ（Cross-up）の部分が予想外の驚き、すなわち混乱を表わす。
このように“役割の切り換え”と“混乱の瞬間”を含むことに、ゲームの本質的な特徴がある。
ゲームの公式
